自分へのご褒美

Posted 2月 15th, 2012 by admin. 自分へのご褒美 はコメントを受け付けていません。.

毎日の生活で疲れ切ってしまった時、意外と効果があるのが
自分自身へ何かをプレゼントしてあげる事です。
ちょっとしたアクセでも良いし腕時計でも良いですが、自分自身が一番好きなものを
自分にあげるのです。
ショッピング自体がストレスの発散になりますし、欲しいものが手に入ればその満足感から
「よし、次も頑張ろう」と前向きな気持ちになれるのです。

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